ライザップ（RIZAP）の宅食サービス【サポートミール】を１週間食べ続けてみました！
結果…体重や体脂肪率は減ったのか…？
口コミとして正直にレビューしたいと思います！
ライザップ（RIZAP）の食事法とは
ライザップ（RIZAP）といえば、結果にコミットするパーソナルトレーニングジムの先駆けとして、誰もが知る会社となりました。
そんな、ダイエットの結果を重視するライザップ・メソッドの中でも、「食事法」は大きな要素となっています。
というか、「食事改善」というのは、どこのジムに行こうと、ジムではなかろうとも…、とにかく「痩せたい！体脂肪を落としたい！」と思ったら、絶対に必要な事項となります。
基本的には【運動・食事・睡眠】の三項目がポイントになります。
そして、ライザップなどパーソナルトレーニングジムの会員になりますと、この食事法についても正しい方法や選ぶ食材などを教えてもらったり相談することが出来るようになります。
食事は毎日基本３食もとるものですので、なかなか自力だけで毎日毎食を正しく改善するのは難易度が高く、この食事サポートが目当てでパーソナルジムに入会する方もいらっしゃることでしょう。
しかし！
この食事法、何が食べてよくて何が食べてはダメで…とかって、気を張る必要もなく、ただ”コレ”を食べればOK！というサービスがあります。
お察しの通り、それがライザップの【サポートミール】という宅食サービスです。
ライザップ（RIZAP）のサポートミールとは
ライザップ（RIZAP）の食事メソッドが詰め込まれた、バランスの良い食事をお弁当形式に詰め込んだものが【サポートミール】になります。
冷凍のクール便で届き、冷凍庫で保存。
食べるときはレンジでチンすれば良いだけなので、簡単なんてものではありません。
基本は１週間分の７食がセットになっていて、A～Cセットの３種類があります。
この中から、肉メインだけの「お肉セット」、魚メインだけの「お魚セット」もあります。
いわゆる、ライザップ（RIZAP）で販売されている「ライザップ飯」というものは、基本的に会員でないと購入できません。
しかし、このサポートミールに関しては、ネットからライザップ非会員であっても気軽に購入することが出来るのです♪
【口コミ】サポートミールを１週間食べてみた…
ライザップ（RIZAP）サポートミールは、1週間セットの7日分と2週間セットの14日分とがあります。
さらに、メニュー内容の違いでAセット／Bセット／Cセット／お肉セット／お魚セットから選べるようになっています。
今回、私は1週間のAセットを注文しました。
届きました！♪
あまり冷凍庫に余裕がないので心配でしたが、縦にすれば意外とスペースいらず！でした！
どれも美味しそうでしたが、まずは…好物の「さばの味噌煮」にしました(*^^*)
電子レンジでチンするだけ！だいたい5分前後で、お弁当の内容によって多少違うのですが、パッケージに書いてあるので、その通りに！
私、自分で言うのもなんですが…さば味噌にはちょっとうるさくて…というか、なるべく美味しいものが食べたいので、お魚屋さんでランチに販売している「さば味噌弁当」ばかり食べていました。
なので、「さして美味しくは感じないでしょう。ライザップだし…」とかって、正直なめていました^^;
というか、ライザップ飯に美味しさは期待していなかったんですけれども。
こーれーがね！
おいっっっしい！！
リアルにビックリしたのですが、本当に美味しい！
そして、さば味噌以外も、全て美味しい＼(^o^)／
糖質コントロールだったりの栄養バランスうんぬん置いておいても、素直に凄く美味しいです！
もちろん、ボディメイクのための栄養バランスになっていますので、【しっかり美味しく食べながらのダイエットやボディメイク】が可能です。
これ系の宅食って、量がやたら少なくって、「そりゃぁ痩せるよ…」っていうものが多いのですが、ライザップ（RIZAP）サポートミールは、量も満足！
「コントロールしつつ、しっかり食べる！」というライザップのメソッドをしっかり守っているともいえます。
とにもかくにも美味しいので、どんな方にも本当にオススメ！
ボディメイクをしている方なら、食べてみない理由がないでしょう♪
